比如：绝望。
甭管剧情人物是因为什么绝望，演员只要表达出情感即可，如果是那种视财如命的人，可以想象自己欠了高利贷。
房子，车子，票子，统统都没了，明天就要破产。
然后，不停地代入其中，直到找到那种绝望感，最后，再以自己的绝望，去演绎戏中人物的绝望。
虽然戏中人和戏外人绝望的原因不同，但情绪是类似的。
第三种，也就是方法派。
方法派通常是根据人物背景，进行内心演绎，然后在内心一步一步的构建起人物的轮廓。
慢慢填充，人物形象越丰满，最终呈现出的效果，也就越好。
三种流派，没有什么高低之分，只要能表现出效果，就是好的。
至于，如何熟练运用，那就得靠大量的积累。
当然。
还有一种最省力的方法，工具化演技，什么样的情绪，对应什么样的小动作，主要靠动作来表达情绪。
后世那些流量明星，大多都是用这种办法。
还有某位童年出道，饰演过小郭襄的女演员，她最喜欢用这种方式演戏。
因为简单，效率高，可以满足她轧戏的需求。
所以，她的演技也越来越难，刚出道那会，还有那么点灵气，后来，那是越来越难。
再加上微整之类的，导致面部肌肉神经群不够活跃，演技不烂，才怪。