伏波以为这扶摇散人气他喝光了稀粥，心想此人怎地如此小气。坐了一阵子，只觉得体内暖洋洋的，试着运起真元，发现并未阻碍，免不得心头一喜，起身绕着那瑶池溜达了几圈。
扶摇散人一门心思弄他的花花草草，伏波无事可做，便将这洼地四处细细看了一遍，心里免不得佩服这天地的造化，果真是鬼斧神工。
入了夜，扶摇散人摇着头，独自一人进了茅舍，伏波也不进屋，只在瑶池边上坐着，望着天上的弯月，心想也不知脚下的万神宫里，铁剑真人那些人走了没有，又想起了数千里之外的沈媚，不知此刻她在做什么，是否正在想着自己。
此地与世隔绝，如此清净，绝无外人打扰，扶摇散人竟然在此处修炼了几十年，若是换做自己，只怕十天半个月也待不下去吧？伏波又想到。
胡思乱想了一阵，伏波歪着身子在竹椅上睡了过去，也不知过了几时几刻，他在梦里只觉得全身火热发烫，口干舌燥，一时便醒了。
伏波就着月光低头一看，只见自己的手臂、身子，竟然全是赤红色，不禁心头大惊。
他趴在瑶池边上，照着池水，隐隐看着水中的自己，脸上、眼睛俱是赤红，已然如同一头全身着火的野兽。
他正在惊诧之时，又觉得身上的热度不断在升高，便连口里喷出的也是烈火一般，心脏砰砰剧跳，全身各处似乎随时便要炸裂。
伏波热得实在受不了，甩掉身上的衣物，一头扎进眼前那冰凉的瑶池之中，即刻觉得舒服了不少。
伏波喘了一口气，心想也不知是不是铁剑真人那剧毒的反嗜之故，还是扶摇散人的那锅粥里有什么蹊跷，这浑身着火一般的感觉，此生可是头一回碰到。
在瑶池里躺了小半个时辰，伏波眼见那池内的孔雀翎鱼一只只惊恐的往岸上跳，甚为奇怪。
又见那水面上升起一层淡淡的白气，伏波双手捧起一把池水，用嘴唇轻轻一试，只觉得微微烫嘴，看来，这瑶池的水被伏波的体温加热了，一时到连孔雀翎鱼也受不了。
伏波跳身出了瑶池，敞开四肢坐了一会，没过多久，身子又如同先前一般火热难耐。
伏波眼见洼地的一侧上方便是冰峰，也不管是否扰着了扶摇散人的睡梦，清啸一声，双脚一跃，竟然窜起四五丈之高，伸手搭在了那光滑的冰崖上，再手脚并用，身子往上一弹，不多时到了冰峰的顶端。
伏波找了一块大小合适的冰块，赤身裸体的平躺在上面，一时觉得舒服了许多。他的身子底下是冰冻了千万年的寒冰，上方是凛冽入骨呼呼而过的朔风，常人自是一分一刻也呆不了，伏波却觉得极为惬意。
眼见那漆黑夜空中的弯月离得如此之近，似乎一伸手便可摘到，伏波眼睛直直的，都看呆了，不知不觉之中沉沉睡去。
也不知过了几时几刻，伏波在睡梦中只觉得全身寒冷难耐，睁开眼，翻身一看，东边的天空已露出一丝丝白色，划破了漆黑的夜色，看来快要天亮了。
伏波擦了擦快要冻成冰棍的四肢，哈了几口热气，全身上下运了一圈真元，看准方位跃身而下，一个哧溜，便滑到了那一片洼地之上。
伏波迅速穿好衣物，在瑶池边上的竹椅上坐了一会，只觉得迷迷糊糊的，还有些犯困，便又闭上双眼，眯了一阵。
大约过了半个时辰，天色刚亮，只听得一侧的茅舍木门“吱”的一声被推开，扶摇散人伸了个懒腰走了出来，见那伏波睡得颇为香甜，不由得发出“咦”的一声惊叹。
伏波实则并未睡死，听见声响之后，赶忙起了身，冲着扶摇散人作了一个揖，说道：“前辈昨夜睡得可好？”
“此话该我问你。”扶摇散人摸了摸雪白胡须，说道。
“晚辈上半夜饱受折磨，身子如同烈火焚烧一般难受，下半夜在那雪峰之巅的千年寒冰上，睡得倒也香甜。”伏波苦笑着说道。
扶摇散人伸手掐住伏波的手脉，又在他的胸口、手臂、腹部摸了一圈，忍不住点了点头。
“你当真是命大，若非那千年寒冰镇住了你体内的烈焰，此刻你只怕已成了一堆灰烬。”扶摇散人说道。
伏波听得只觉得一阵后怕，张嘴问道：“前辈，这是何故？可是那铁剑真人所下的剧毒尚未清理干净，反噬我的身子么？”
“这瑶池中的孔雀翎鱼最爱吸食天下各种奇毒，昨日我将你泡在池中半个时辰，已将你体内的黑域妖母之毒除得干干净净。”扶摇散人说道。
“那又是为何？”伏波不解的问道。
“昨日你一口气喝光了那锅稀粥，你可知里面都有一些什么？”扶摇散人望着伏波，问道。
“晚辈着实不知，只觉得喝起来颇为丝滑爽口。”伏波说道。
“那锅粥里，有千年老参，高原虫草，雪燕之涎，赤鹿之茸，雪山雪莲等药中圣品，任意一种皆是极热大补之物，又已黄芪、当归、熟地等佐之，平常之人喝一小勺已是极限，你一口气喝光了一锅，这事后的燥热，便如同放在火焰山中焚烧一般猛烈。”扶摇散人说道。
“原是喝了那一锅稀粥之故。”伏波说道，一时免不得后悔昨日不该贪吃。
“幸而你还算机灵，找了一块千年寒冰躺着。今夜更为凶险，便看你挺不挺得过去。”扶摇散人说道。
“今夜还要受那烈焰焚烧之苦？”伏波听了大惊失色，瞪大眼睛问道。
“须得连烧三日，三日之后，才算渡过此劫。”扶摇散人说道。
“生死有命，既然如此，那便只管来烧我吧！”伏波苦笑着说道。